お得!ここだけかわら版情報|JAえひめ中央

2025年1月9日　第318号
寒い日が続きます。体を温める効果があるとされる野菜は、生姜（しょうが）、にんにく、ネギ（特に白い部分）、玉ねぎ、大根（特に煮たもの）、かぼちゃ、人参、カブ、ごぼう、山芋など。柑橘、いちご、キウイフルーツ、レモンはビタミンCが豊富で風邪予防に役立ちます。さらに、柑橘類の香りはリラックス効果があり、ストレス軽減にも良いです。

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★愛果28号、宮内いよかん、早生（わせ）みかん、南柑20号、石地（いしじ）みかん、はれひめ、西南のひかり、甘平、たまみ、ポンカン、ひめあかり、津之輝（つのかがやき）、みはや、いちご、キウイフルーツ、レモン、天草、シークワーサー、ゆずなど。

★ほうれん草、ブロッコリー、大根、カブ、ライム、大分かぼす、かぶす、フェイジョア、トマト、ツクネイモ、ナス、ピーマン、きゅうり、とうもろこし、ケール、レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ハンサムレタス、ベビーリーフ、ローズマリー、パクチー、ヤーコン、長いも、カリフラワー、キャベツ、しいたけ、玉ねぎ、大根葉、人参葉、わけぎ、小松菜、高菜、チンゲン菜、水菜、春菊、みつ葉、大葉、くわい、れんこん、里いも、ごぼう、人参、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも、菊いも、ねぎ、白ネギ、白菜、ラディッシュ、生姜、ニンニク、パセリ、イタリアンパセリ、ハーブ各種も販売中です！

★1月9日（木）～22日（水）までの「曜日別割引奉仕」は、こちら！
（月）おひさまウインナー 2割引 1袋 416円を332円！
（火）ふれ愛・媛ポーク豚小間切れ 100g 198円を178円！
（水）若どりモモ唐揚用 100g 188円を178円！若どりムネ唐揚用 100g 148円を138円！
（木）愛媛県産手作りローストンカツ 1枚 360円を340円！
（金）若どりモモバジルソテー 100g 188円を178円！
（土）甘とろ豚全品 2割引！
（日）伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引 100g 950円を760円！

★御荘牡蠣（かき）、愛媛県産貝柱（真珠貝）、広島県産かき（加熱用）、ブリ、カンパチ、マグロ、アジ、ゆでタコ、地エビ、真イカ、しじみ、サザエ、ホタテ、「お刺身盛合せ」「お寿司盛合せ」のご注文も承ります！

★「おひさま食堂」のとろ～りチーズがうれしいグラタン、ミラノ風ドリア、鶏ときのこのグラタンなどの「オーブン焼きシリーズ」（税込各400円）。メニューが時期によって変わる楽しみもあります！

「太陽市」全国配送もしています！
営業時間　8：30～19：00
ＴＥＬ　089-913-7707
お休み　年末年始
駐車場　170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまちまってる」
えひめ中央おひさま食堂
営業時間 10：00～15：00
（ラストオーダー平日14：30・土日祝15：00）
お休み毎週月曜日・火曜日、年末年始
（月火が祝日の場合は営業。月火いずれかの曜日が祝日の場合は、水曜日が振替休日）

えひめ中央ひなたCAFE
営業時間 8：30～17：30
お休み毎週月曜日、年末年始
（月が祝日の場合は営業。翌日の火曜日が振替休日）