お得!ここだけかわら版情報|JAえひめ中央

2022年11月10日　第266号
疲れやすいと感じるときは、ビタミンB1不足が考えられます。ビタミンB1は、豚肉に多く含まれています。たまねぎに多いアリシンはB1の作用を高めます。
冷え性の改善には、低下しがちな代謝を活発にさせ、血液循環をよくし、体温を上げることが必要です。肉や魚、大豆製品、乳製品など豊富なたんぱく質をとりましょう。体温を上げてくれます。

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★えひめ中央中島産早生みかん 10kg箱5000円（税込）、極早生みかん、甘柿、渋柿、干し柿、ぶどう、いちじく、キウイ、メロン、レモン、ゆず、シークワーサー、スイカ、カリン、松山産アボカドも販売中！

★たまねぎ、かぼちゃ、人参、なす、ごぼう、インゲン豆、レンコン、とうろく豆、しょうが、にんにく、しいたけ（原木、菌床）、大根、きくらげ、カブ、なめこ、枝豆、さつまいも、ピーマン、長いも、パプリカ、里いも、きゅうり、菊いも、冬瓜、ヤーコン、はやとうり、高菜、大根菜、ほうれん草、小松菜、水菜、春菊、チンゲン菜、サニーレタス、レタス、グリーンリーフ、わけぎ、ネギ、白ネギ、白菜、ブロッコリー、カリフラワー、スティックブロッコリー、各種トマト、各種ハーブ、販売中！

★11月23日（水・祝）までの「曜日別割引奉仕」紹介！
（月）焼きそば、肉じゃが、カレーなどに、伊予牛絹の味「黒毛和牛」小間切れ 2割引
（火）ふれ愛・媛ポーク豚小間切れ 100ｇ 198円を178円
（水）揚げるだけで夕食の一品。若どり唐揚げもも 100ｇ 188円を178円、むね 100ｇ 148円を138円
（木）愛媛県産手作りローストンカツ 1枚 360円を340円
（金）人気の若どりバジルソテー 100ｇ 188円を178円
（土）ロースのしゃぶしゃぶ用、バラスライス、もも切りおとし、豚小間切れなど、甘とろ豚（対面コーナーのみ）全品2割引
（日）とてもやわらかく、すき焼き、炒めものに！伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引

★「おせち料理」は、JAの「リジェール松山」がご用意致します。「松」七寸三段重 3～5人前18360円（税込）、「竹」七寸二段重 3～5人前12960円（税込）。内容のお写真を「太陽市」に掲示しています。ぜひ、ご予約ください。

★広島県産生カキ（加熱用）、ウマズラハギ、タチウオ、サヨリ、戻りカツオ、真イカ、甲イカ、マグロ、真鯛、メバル、ブリ、カンパチ、イサキ、しじみ、サザエ、ホタテ、タコ、国産アサリ、ハマグリ、瀬戸内ちりめん、三津浜港直送えび（入荷状況で、小えび～大えびとサイズが変わります）など、おすすめです！

★「ひなたCAFE」では、限定100台生チョコケーキ、限定150台いちごと生クリームのケーキ、限定50台ニューヨークチーズケーキ、他にもクリスケーキの予約を開始しました！

★テレビ音楽番組「MUSIC STATION」でこの夏はまったものとして、鬼大葉のりが紹介されました。愛媛県産大葉使用「鬼大葉のり」 630円（税込）発売中！

「太陽市」全国配送もしています！
営業時間　8：30∼19：00
ＴＥＬ　089-913-7707
お休み　年末年始
駐車場　170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまちまってる」
えひめ中央おひさま食堂
営業時間 10：00∼15：00
（ラストオーダー平日14：30・土日祝15：00）
えひめ中央ひなたCAFE
営業時間 8：00∼18：00
お休みは共に毎週月曜日（祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします）、年末年始。