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真さんのとれたてJA情報

2024年1月11日 第294号
若さの秘訣は、食べる順番を考え、カラダへの吸収のされ方を気にすることです。「食物繊維を多く含むもの→たんぱく質→糖質」が良く、疲れがたまったときには、ごぼうと大量のきのこを入れた鍋を食べるのも良いです。ごぼうときのこは食物繊維を豊富に含み、腸内環境を整えて便通をよくします。


新年あけましておめでとうございます!
「太陽市」(おひさまいち)は、本年も出荷会員の皆様と共に、安全・安心・新鮮・おいしい!を大切に、お客様の健康をサポートできる食材をご用意して、皆様のご来店をお待ちしています!
そして、「太陽市」隣りの「みなとまち まってる」1階「えひめ中央おひさま食堂」、「えひめ中央ひなたCAFE(カフェ)」も、お客様に喜んでいただけるメニューをそろえて皆様をお待ちしています!
さらに、道後温泉駅から徒歩1分にあります、「アンテナショップひなた」では、愛媛県各地のお土産品なども販売しています。ぜひ、お寄りください!



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「太陽市」の旬の柑橘・果物をご紹介!

愛果28号、宮内いよかん、早生(わせ)みかん、南柑20号、石地(いしじ)みかん、はれひめ、西南のひかり、媛小春、甘平、たまみ、麗江(れいこう)、ポンカン、ひめあかり、津之輝(つのかがやき)、はるか、みはや、タロッコ、いちご、キウイフルーツ、ぶどう、柿、干し柿用渋柿、レモン、ネーブル、あります!


いちご


「太陽市」の旬の野菜をご紹介!

こもちたかな、ブロッコリー、白菜、大根、ロマネスコ、カリフラワー、菜花、ターサイ、三つ葉、スナップえんどう、カツオ菜、絹さや、アレッタ、パクチー、紅芯大根、新玉ねぎ、シークワーサー、ジャバラ、わさび菜、ツクネイモ、かぼす、かぶす、ヤーコン、セロリ、菊芋、アボカド、トマト、じゃがいも、レタス、生姜、京ねぎ、ねぎ、しいたけ、ゆず、さといも、さつまいも、かぼちゃ、キャベツ、カブ、すだち、れんこん、人参、にんにく、ほうれん草、きゅうり、各種ハーブ、他にもあります!


免疫力アップにお肉!「精肉コーナー」では、愛媛県産伊予牛「絹の味」、愛媛 甘とろ豚、愛媛県産「ふれ愛・媛ポーク」、愛媛 松山どり、城川自然牧場の手作りハム・ソーセージなど、ご用意しています!

1月11日(木)~24日(水)までの人気の「曜日別割引奉仕」をご紹介!
(月)伊予牛絹の味「黒毛和牛」小間切れ 2割引
(火)「ふれ愛・媛ポーク」もも切りおとし・スライス 2割引 100g 228円を182円
(水)「若どり 唐揚げ」もも 100g 188円を178円、むね 100g 148円を138円
(木)「愛媛県産 手作りローストンカツ」 1枚 360円を340円
(金)「若どり 切り込み」 100g 178円を168円
(土)「甘とろ豚」全品2割引
(日)伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引 100g 950円を760円

伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩ロースもおすすめ!

「太陽市」生餃子 1個33円、おいしいです!

カレー、野菜いため、お鍋、すき焼き、おいしい!各種お肉をぜひどうぞ!


伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩ロース


大人気!「手作りお弁当」がいっぱい!お惣菜コーナー「愛菜広場」(あいさいひろば)の豚汁も人気です!

おでん(7種の具入り)も注目!

お惣菜の煮込みハンバーグ、いわしのフライ、焼きしゃけ、レンコンのきんぴら、きびなごのから揚げ、大人気の各種コロッケなど、おいしいです!


豚カツ弁当、えび天弁当、各種お惣菜


新鮮さと豊富さが売り!ご注文・ご予約お受けします!「鮮魚コーナー」では、2024年の「節分」2月3日(土)に食べると縁起がよいとされる「太巻き」を販売中!今年の恵方は、「東北東やや東」です。

広島県産 生カキ(加熱用)、真鯛、冷凍かに・エビ、寒ブリ、愛媛県産 赤なまこ、不定期ながらアコヤ貝柱、アジ、イサキ、カンパチ、マグロ、メバル、ハギ、真イカ、しじみ、地エビ、サザエ、ホタテ、瀬戸内ちりめん、生珍味もあります!


太巻き(切らずに1本での販売もあります)


「花卉花木コーナー」には、金魚草、青モジ、クロモジ、さくらひめ、水仙、ストック、ミモザ、ユリ、菊、ロウバイ、椿、苗物はガーデンシクラメン、クリスマスローズ、パンジー、ビオラ、そして、人気のシキビ、サカキあります!


「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」の1階にあります、「えひめ中央おひさま食堂」、「えひめ中央ひなたCAFE」では、「太陽市」でシェフやパティシエが買い付けた旬の野菜や果物を使ったメニューが並んでいます!ベーカリーもあります。

「おひさま食堂」の「オムライス」 780円、「五目炒飯」(スープ付) 730円、「豚肉ときのこの玉子あんかけうどん」 700円、おすすめです!

「ひなたCAFE」の「かんきつドーム」(紅まどんな・甘平・せとか)1ピース 580円、「いちごドーム」1ピース 570円、「和栗のケーキ」 530円、おすすめです!


道後温泉駅から徒歩1分にあります「JAえひめ中央」の「アンテナショップひなた」(TEL 089-913-5530。お休みは、水曜日。営業は、9:00~17:00)では、愛媛県産の柑橘類、季節の果物、季節の贈り物やジュース、新鮮な果物を使ったジェラート、POM製品たっぷり、さらに、愛媛県各地のお土産品などを販売。全国配送もしています!

色よし!味よし!香りよし!中島産「宮内伊予柑」10kg 各種5000円販売中!おいしいです!

新発売!POM「愛媛の芳醇(ほうじゅん)キウイ」350ml 140円 数量限定もおすすめです!


中島産 宮内伊予柑


「太陽市」 全国配送もしています!
 営業時間 8:30∼19:00
 TEL 089-913-7707
 お休み 年末年始
 駐車場 170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」
 えひめ中央おひさま食堂
  営業時間 10:00∼15:00
  (ラストオーダー 平日14:30・土日祝15:00)
 えひめ中央ひなたCAFE
  営業時間 8:00∼18:00
 お休みは共に毎週月曜日(祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします)、年末年始。


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