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真さんのとれたてJA情報

2022年4月14日 第252号
朝食は、寝ている間に下がってしまった体温を上げ、自律神経を整えるのに大きな役割を果たすので、欠かさないようにしてください。
また、ビタミンB1も有効です。痛みや自律神経のメカニズムとも深く関係しています。豚肉、玄米などに多く含まれています。
こまめに体を動かす、睡眠をしっかりとる、花粉症対策、もちろんコロナ対策もしっかりと行ってください。


4月14日は、オレンジを贈り合い、大切な人との絆を強める愛媛発祥の記念日「オレンジデー」!ぜひ、「太陽市」(おひさまいち)で、美味しい柑橘をお求めください!そして、お贈りください。



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「太陽市」に、果肉はやわらかく果汁たっぷり、味の濃厚さは他の柑橘を圧倒するほどで、独特の風味がある「カラマンダリン」登場!

美味しい柑橘は、他にも、爽やかな甘みの河内晩柑、甘夏、はるか、そして、せとか、宮内伊予柑、不知火、清見、八朔、タロッコ(ブラッドオレンジ)、文旦、ネーブルなど販売中!

紫外線は、一年を通じて4月・5月・6月が強い時期なので、抗酸化作用が主な働きのビタミンCを多く含むいちご、キウイフルーツ、レモンをお求めください!


えひめ中央 中島産 カラマンダリン 5kg 5000円


「太陽市」の安全・安心・新鮮・おいしい!野菜をご紹介!

4月末にかけて、春の山菜 たけのこ、わらび、たらの芽、ふき、いたどりが充実します!さらに豆類、スナップえんどう、ぶんど豆(豆ごはん)、そらまめ、絹さやも充実!
新じゃがいも、新たまねぎ、人参、ズッキーニ、わけぎ、アスパラガス、にんにくの芽、新にんにく、春キャベツ、白菜、レタス、高菜、ほうれん草、里芋、菊芋、ブロッコリー、しいたけ(原木・菌床)、かぼちゃ、ケール、ロマネスコ、各種ハーブなど、豊富です!


長生きしている高齢者は、お肉を多めに食べている!実は、高齢者の方は、健康寿命を延ばすためにしっかりタンパク質をとる必要があることを推察させるデータがあります。良質なタンパク質がいっぱい!美味しい!「精肉コーナー」をぜひ、ご利用ください!

「曜日別割引奉仕」は、こちら!
(月)焼そば、ポトフ、焼いても美味しい!おひさまウインナー 2割引
(火)手軽に豚汁、炒め物に!ふれ愛・媛ポーク 豚小間切れ 100g 168円
(水)揚げるだけでおかずの一品!若どり唐揚げ もも 100g 168円、むね 100g 128円
(木)おすすめ!愛媛県産 手作りローストンカツ 1枚 320円
(金)油いらずで焼くだけの手間いらず!若どりバジルソテー 100g 168円
(土)甘とろ豚(対面コーナーのみ)全品2割引
(日)手頃なお値段で、すき焼きにどうぞ!伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引


甘とろ豚 しゃぶしゃぶ用とバラスライス


各種「手作りお弁当」が大人気!お惣菜コーナー「愛菜広場」(あいさいひろば)に、「しらす丼」(320円)登場!ちらし寿司が入った「日替り弁当」も人気です!

大人気!各種コロッケ、各種丼物、各種お惣菜、高菜めし(サバ入り)、チャーハン、オムライス、豚汁・・・たくさん並んでいます!


しらす丼


新鮮さと豊富さについ立ち止まる「鮮魚コーナー」では、ヘルシーな愛南町の初カツオをブロック販売しています!

2日前にご注文いただければ、塩焼きに致します!桜鯛、タケノコメバル、ブリ、ハギ、アジ、サーモン、カンパチ、タチウオ、サヨリ、マグロ、サワラ、いかなご、ハマグリ、甲いか、サザエ、しじみ、ホタテ、瀬戸内ちりめん、釜揚げしらすも美味しいです!


愛南町の初カツオ


「花卉花木コーナー」は、野菜、ハーブなどの夏に向けての苗物が充実し始めています!麦の穂、スターチスの切り花も充実!多肉植物に再人気の気配あり!今夏にかけて、品揃えが増えそうです!


「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」の1階にあります、「えひめ中央おひさま食堂」、「えひめ中央ひなたCAFE」では、「太陽市」でシェフやパティシエが買い付けた旬の野菜や果物を使ったメニューが並んでいます!ベーカリーもあります。

「おひさま食堂」では、「春野菜としまなみベーコンのクリームパスタ」と「小海老のアラビアータ」が注目!共に単品850円、サラダバー・スープ付990円です。

「ひなたCAFE」の期間限定「いちごソフト」おすすめです!


道後温泉駅から徒歩1分にあります「JAえひめ中央」の「アンテナショップひなた」(TEL 089-913-5530。お休みは、水曜日。営業は、9:00~17:00)では、愛媛県産の柑橘類、季節の果物、季節の贈り物やジュース、新鮮な果物を使ったジェラート、POM製品たっぷり、さらに、愛媛県各地のお土産品などを販売。全国配送もしています!

南津海(なつみ)1箱 5kg 4500円。みかん感覚で食べられる、ジューシーで濃厚な味わいが特徴。美味しいです!

POM愛媛せとかゼリー 295g 100円、POM愛媛ブラッドオレンジサイダー 410ml 130円もおすすめです!


南津海


「太陽市」 全国配送もしています!
 営業時間 8:30∼19:00
 TEL 089-913-7707
 お休み 年末年始
 駐車場 170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」
 えひめ中央おひさま食堂
  営業時間 10:00∼15:00
  (ラストオーダー 平日14:30・土日祝15:00)
 えひめ中央ひなたCAFE
  営業時間 8:00∼18:00
 お休みは共に毎週月曜日(祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします)、年末年始。


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