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真さんのとれたてJA情報

2022年3月24日 第251号
柑橘に含まれるビタミンCは、老化や病気のもととなる活性酸素を除去する力があり、皮や白い筋の部分に特に多く含まれているビタミンPは、ビタミンCの吸収を助け、毛細血管を丈夫にし、血流改善などを助けてくれます。
「太陽市」の新鮮な柑橘で、さらに、健康になってください!


春野菜は栄養豊富なうえに解毒作用や抗酸化作用などの働きがあり、特有の「苦味」や「香り」は心身に刺激を与え、身体機能を活発化させる働きがあるといわれています。
「太陽市」(おひさまいち)に並ぶ春野菜で、さらに、健康になってください!




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「太陽市」に並ぶ新鮮な柑橘をご紹介!

甘平、せとか、宮内伊予柑、ポンカン、はるか、不知火、清見、八朔、甘夏、はるみ、タロッコ(ブラッドオレンジ)、天草、文旦、ひめのつき、ネーブル、じゃばら(花粉症改善が期待される)、キンカン、他にもいろいろあります!

4月14日「オレンジデー」(バレンタインデー・ホワイトデーに続く「第3の愛の記念日」)に、「紅まどんな入りジュース」販売開始!

果物は、1日に7~10個食べると1日分のビタミンCを摂ることができる「いちご」、キウイフルーツ、レモン、かぼすが並んでいます。


4月14日販売開始!紅まどんな入りジュース


「太陽市」に並ぶ新鮮な野菜をご紹介!

つくし、わけぎ、ふきのとう、つわぶき、わらび、たけのこ、キヌサヤ、アスパラガス、春キャベツ、新たまねぎ、新じゃがいも、ぶんど豆、各種トマト、スナップエンドウ、白菜、レタス、高菜、小松菜、水菜、黒ニンニク、ほうれん草、ごぼう、人参、レンコン、里芋、菊芋、ブロッコリー、大根、カブ、しいたけ(原木・菌床)、さつまいも、京ねぎ、春菊、きゅうり、かぼちゃ、カリフラワー、ベビーリーフ、各種ハーブなど、豊富です!


運動で身体を動かすのに大事な役目を担うのが筋肉。筋肉を作る栄養素で大切なのがタンパク質。良質なタンパク質が豊富なのがお肉です!「精肉コーナー」には、良質なタンパク質がいっぱいです!

「曜日別割引奉仕」は、こちら!
(月)おひさまウインナー 2割引
(火)手軽に焼きそば、豚汁、炒め物に!ふれ愛・媛ポーク 豚小間切れ 100g 168円
(水)揚げるだけでおかずの一品!若どり唐揚げ もも 100g 168円、むね 100g 128円
(木)愛媛県産 手作りローストンカツ 1枚 320円
(金)油いらずで焼くだけの手間いらず!若どりバジルソテー 100g 168円
(土)甘とろ豚(対面コーナーのみ)全品2割引
(日)やわらかくて、とてもおいしい!すき焼きにどうぞ!伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引


手作りローストンカツ


各種「手作りお弁当」が大人気!お惣菜コーナー「愛菜広場」(あいさいひろば)では、4月~「お花見弁当」販売予定。

おいしい!各種コロッケ、各種丼物、チャーハン、オムライス、豚汁、各種お惣菜、煮込みハンバーグ、牛レバーの竜田揚げ、春巻、炭火やきとり(つくね)、おでん(3月いっぱい)、肉じゃが、とり南蛮・・・たくさん並んでいます!


お惣菜コーナー「愛菜広場」


新鮮さと豊富さについ立ち止まる「鮮魚コーナー」に、おいしい!桜鯛、初カツオあります!魚のタンパク質には、体の中のいらない塩分を排泄する働きがあり、高血圧などの成人病を予防します。

桜鯛は、2日前にご注文いただければ、塩焼きに致します。

タケノコメバル、ブリ、ハギ、アジ、サーモン、カンパチ、タチウオ、サヨリ、マグロ、サワラ、いかなご、ハマグリ、生かき、甲いか、サザエ、しじみ、ホタテ、赤なまこ、瀬戸内ちりめん、釜揚げしらすもあります!


桜鯛


「花卉花木コーナー」には、愛媛県オリジナル品種のデルフィニウム「さくらひめ」、クリスマスローズ、ストック、ミモザ、梅・花もも・桜 花咲く枝物、家庭菜園コーナーもあります。


「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」の1階にあります、「えひめ中央おひさま食堂」、「えひめ中央ひなたCAFE」では、「太陽市」でシェフやパティシエが買い付けた旬の野菜や果物を使ったメニューが並んでいます!ベーカリーもあります。

和洋中のシェフが手がける「おひさま食堂」オリジナルオードブル、約4~5人前4000円(税込)、約5~6人前ローストビーフ付き6000円(税込)、ご予約承り中!4000円~6000円でご希望のご予算にてお作り致します。テイクアウト専用ダイヤル089-913-7713。

「ひなたCAFE」では、4月3日まで「ひな祭りケーキ」(約2~3人前2200円)ご予約承り中!受取日の前日までにご予約ください。予約電話089-913-7707。


道後温泉駅から徒歩1分にあります「JAえひめ中央」の「アンテナショップひなた」(TEL 089-913-5530。お休みは、水曜日。営業は、9:00~17:00)では、愛媛県産の柑橘類、季節の果物、季節の贈り物やジュース、新鮮な果物を使ったジェラート、POM製品たっぷり、さらに、愛媛県各地のお土産品などを販売。全国配送もしています!

季節限定 POM愛媛いよかん 旬 果汁100% 1000ml 540円、POMグレープスパークリング 410ml 130円、POMオレンジ使用スパークリング 410ml 100円、POMブラッドオレンジサイダー 410ml 130円、おすすめです!

飲むゼリー レモン 1袋 100円!


POM愛媛いよかん 旬、グレープスパークリング、
オレンジ使用スパークリング、ブラッドオレンジサイダー


「太陽市」 全国配送もしています!
 営業時間 8:30∼19:00
 TEL 089-913-7707
 お休み 年末年始
 駐車場 170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」
 えひめ中央おひさま食堂
  営業時間 10:00∼15:00
  (ラストオーダー 平日14:30・土日祝15:00)
 えひめ中央ひなたCAFE
  営業時間 8:00∼18:00
 お休みは共に毎週月曜日(祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします)、年末年始。


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