お得!ここだけかわら版情報|JAえひめ中央

2024年7月25日　第307号
熱中症予防を屋外・屋内問わず、しっかり行ってください！のどがかわいていなくても、こまめな水分補給をしてください！塩分や糖分を含む飲料は、水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分補給にもつながります。愛媛の柑橘ジュースを「太陽市」でどうぞ！

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★免疫力を高める果物は、ビタミンAを豊富に含むスイカ、メロン、温室みかん、河内晩柑、ブルーベリー、キウイフルーツ。ビタミンEを含む桃もおすすめ。スモモも夏バテによるほてりやだるさに効果的です。ビタミンCたっぷりレモン、さらにいちじくは「不老長寿の果物」と呼ばれています。

★小松菜、アスパラガス、ごぼう、ほうれん草、キュウリ、ピーマン、なす、とうもろこし、インゲン、そら豆、マダケ、梅、ふき、山椒の実、ウリ、ししとう、松山長なす、オクラ、ニラ、キャベツ、大根、ネギ（白ネギ）、しいたけ、玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニ、さといも、レタス、大葉、ニンニク、新しょうが、みょうが、赤じそ、ハーブ各種、ツルムラサキ、空心菜（エンサイ）、水菜、大根菜、バジル、ケール、ビーツなど。野菜はいつもカラダに良いです。

★7月25日（木）～8月7日（水）までの「曜日別割引奉仕」はこちら！
（月）おひさまウインナー 2割引 1袋 416円を332円！
（火）ふれ愛・媛ポーク豚小間切れ 100g 198円を178円！
（水）若どりモモ唐揚用 100g 188円を178円！若どりムネ唐揚用 100g 148円を138円！
（木）愛媛県産手作りローストンカツ 1枚 360円を340円！
（金）若どりモモバジルソテー 100g 188円を178円！
（土）甘とろ豚全品 2割引！
（日）伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引 100g 950円を760円！

★ぶっかけうどん（冷）、冷麺、冷やしうどん、冷やしそば、人気です！各種丼物、各種コロッケ、水曜日のみのカレー・カツカレー・エビカレーも人気です！

★8月5日（月）は、「土用の丑（うし）の日」（二の丑）です！夏のスタミナ・疲労対策に、良質なたんぱく質が豊富な鰻（うなぎ）が最適！生の自家製うなぎの蒲焼をご用意します！冷凍うなぎの蒲焼は毎日あります。

★愛南町のカツオ、天然真鯛、国産養殖サーモン（銀ざけ）、アジ、マグロ、ゆでタコ、スルメ、イカ、ホタテ、サザエ、地エビ、国産アサリ、真イカ、そして、不定期ながら松前町黒田海産直送釜揚げしらすもあります！

★「おひさま食堂」では、その日の食材を活かして、「ビビンバ丼」「お魚丼」「海鮮丼」「お魚の炙り丼」「しらすと本日のお魚丼」「本日のお魚とサーモンマヨ丼」などがあります！売り切れ御免です！

★「ひなたCAFE」の夏期限定自家製かき氷店内飲食税込550円。トッピングアイス＋100円、練乳＋50円、人気です！

★ストレート果汁（果汁100％） POM愛媛みかん・ぽんかん・きよみ・ひめぽん・河内晩柑、各種大人気です！

「太陽市」全国配送もしています！
営業時間　8：30～19：00
ＴＥＬ　089-913-7707
お休み　年末年始
駐車場　170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまちまってる」
えひめ中央おひさま食堂
営業時間 10：00～15：00
（ラストオーダー平日14：30・土日祝15：00）
お休み毎週月曜日・火曜日、年末年始
（月火が祝日の場合は営業。月火いずれかの曜日が祝日の場合は、水曜日が振替休日）

えひめ中央ひなたCAFE
営業時間 8：30～17：30
お休み毎週月曜日、年末年始
（月が祝日の場合は営業。翌日の火曜日が振替休日）