お得!ここだけ情報 JAえひめ中央
真さんのとれたてJA情報

2022年5月26日 第255号
旬の野菜は、生活の中に古くから取り入れられてきたものですが、その時期に起こりやすい体調の変化を防ぐための栄養素が多く含まれています。初夏は、きゅうり、トマト、なすなど表面の色が鮮やかなものが多く、紫外線による酸化作用をはねのけるポリフェノール類やカロチノイド、ビタミンCやEなどが多く含まれています。暑さによる脱水のダメージを軽減します。
「太陽市」(おひさまいち)で、旬の野菜・果物をたっぷりお求めください!


5月から6月くらいまでを初夏と呼びます。初夏から注意することは、自分のいる環境の気温や湿度です。温度が低くても湿度が高いと熱中症にかかるリスクが高くなります。屋内の場合は、日差しをさえぎったり風通しを良くしたりすることで、気温や湿度が高くなるのを防ぎます。
熱中症対策に、愛媛の柑橘ジュースをご利用ください。




このメールマガジンをお友達に紹介してください!

下のリンクからメルマガ登録ページのURLをメールで送信できます。
宛先にお友達のメールアドレスを入力して送信ください。
ぜひ、お友達にも、入った方が得をする「太陽市」メールマガジン入会をお勧めください!

友達に紹介メールを送信する


「太陽市」の旬の果物をご紹介!

柑橘は、甘味も酸味も濃厚なカラマンダリン、まろやかな苦味の河内晩柑、初夏の味わい甘夏、宮内伊予柑、不知火、清見、八朔など販売中!

いちご、キウイフルーツ、ビワ、レモン、梅、スイカもぜひどうぞ!


「太陽市」の旬の野菜をご紹介!

なす、とうもろこし、ゴーヤ、かぼちゃ、枝豆、じゃがいも、にんにく、にんにくの芽、きゅうり、らっきょう、はちく、はちくの水煮、そらまめ、たまねぎ、キャベツ、トマト、ブロッコリー、ぶんど豆、ふき、スナップえんどう、絹さや、人参、ズッキーニ、アスパラガス、レタス、ほうれん草、しいたけ(原木・菌床)、ケール、パセリ、各種ハーブなど、豊富にあります!


じゃがいも、にんにく


適量の赤身肉で貧血予防、疲労回復や健康維持に豚肉、長寿への道はお肉から!「太陽市」の「精肉コーナー」には、パワーがあふれています!

「曜日別割引奉仕」は、こちら!
(月)お弁当に、ポトフ、焼きそば、グラタンなど使えて便利!おひさまウインナー 2割引
(火)豚汁、炒め物、何でも美味しい!ふれ愛・媛ポーク 豚小間切れ 100g 168円
(水)子どもも大喜び!若どり唐揚げ もも 100g 168円、むね 100g 128円
(木)揚げるだけ!愛媛県産 手作りローストンカツ 1枚 320円
(金)焼くだけ簡単!若どりバジルソテー 100g 178円
(土)ロース・バラスライスは冷しゃぶに、バラスライスはお好み焼きも美味しい!小間切れともも切りおとしは何でもOK!甘とろ豚(対面コーナーのみ)全品2割引
(日)お手頃なお値段!すき焼き、炒め物、肉巻きに!伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引

他にも、特売あります!


甘とろ豚


各種「手作りお弁当」が大好評!お惣菜コーナー「愛菜広場」(あいさいひろば)には、旬の食材で作った商品が並んでいます!

6月から冷やしうどん、冷麺が販売予定です。

しらす丼・麻婆丼・とりそぼろ丼・親子丼など各種丼物、とりきも・きびなごのから揚げ・煮込みハンバーグ・ピーマンの肉詰め・いわしのフライなど各種お惣菜、人気の各種コロッケは絶品です!


お惣菜、丼物も種類いっぱい


肌のシワ・たるみ対策にカツオ、健康な黒髪にしらす干し、「鮮魚コーナー」に人気の松前町直送 黒田海産 「特選 釜揚げしらす」入荷しています!(日によっては、入荷していない時があります)

カルシウム、カリウム、亜鉛、鉄などのミネラル、ビタミンB12がたっぷりの国産「アサリ」入荷スタート!

カツオ、桜鯛、タケノコメバル、ブリ、アジ、カンパチ、タチウオ、マグロ、サワラ、ハマグリ、スルメイカ、サザエ、しじみ、ホタテ、瀬戸内ちりめんも並んでいます!


国産「アサリ」


「花卉花木コーナー」には、さくらひめ、スターチス、ハイブリットスターチス、あじさい、アスター、ムギワラソウ、スモークツリー、ブラシノキ、アルストロメリア、レースフラワー、オルレア、シャクヤクなど、並んでいます!


「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」の1階にあります、「えひめ中央おひさま食堂」、「えひめ中央ひなたCAFE」では、「太陽市」でシェフやパティシエが買い付けた旬の野菜や果物を使ったメニューが並んでいます!ベーカリーもあります。

「おひさま食堂」の「今週の日替わりラーメン」5月27日(金)は、「冷やし中華」(単品750円、半炒飯セット880円)。「鉄板焼きナポリタン」、「イカスミパスタ」もおすすめです!

「ひなたCAFE」のおすすめは、「いちごゼリー」(税別300円)。「手作りレモネード」もおすすめ!


道後温泉駅から徒歩1分にあります「JAえひめ中央」の「アンテナショップひなた」(TEL 089-913-5530。お休みは、水曜日。営業は、9:00~17:00)では、愛媛県産の柑橘類、季節の果物、季節の贈り物やジュース、新鮮な果物を使ったジェラート、POM製品たっぷり、さらに、愛媛県各地のお土産品などを販売。全国配送もしています!

おすすめは、新発売!「ポンマンゴー」(350ml 120円)、「POM蜜柑(みかん)」(350ml 120円)、「POM愛媛せとかゼリー」(295g 100円)。

熱中症対策に、「POM塩と夏みかん」(490ml 100円、200ml 80円)!


ポンマンゴー、POM蜜柑、POM愛媛せとかゼリー


「太陽市」 全国配送もしています!
 営業時間 8:30∼19:00
 TEL 089-913-7707
 お休み 年末年始
 駐車場 170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」
 えひめ中央おひさま食堂
  営業時間 10:00∼15:00
  (ラストオーダー 平日14:30・土日祝15:00)
 えひめ中央ひなたCAFE
  営業時間 8:00∼18:00
 お休みは共に毎週月曜日(祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします)、年末年始。


耳で聴く
文字で見る
プレゼント応募方法へ

トップページへ

バックナンバー

 最新号はこちらから

 2024.11.14 第314号

 2024.10.24 第313号

 2024.10.10 第312号

 2024.09.26 第311号

 2024.09.12 第310号

 2024.08.22 第309号

 2024.08.08 第308号

 2024.07.25 第307号

 2024.07.11 第306号

 2024.06.27 第305号

 2024.06.13 第304号

 2024.05.23 第303号

 2024.05.09 第302号

 2024.04.25 第301号

 2024.04.11 第300号

 2024.03.28 第299号

 2024.03.14 第298号

 2024.02.22 第297号

 2024.02.08 第296号

 2024.01.27 第295号

 2024.01.11 第294号

 2023.12.28 第293号

 2023.12.14 第292号

 2023.11.22 第291号

 2023.11.09 第290号

 2023.10.26 第289号

 2023.10.12 第288号

 2023.09.28 第287号

 2023.09.14 第286号

 2023.08.24 第285号

 2023.08.10 第284号

 2023.07.27 第283号

 2023.07.13 第282号

 2023.06.22 第281号

 2023.06.08 第280号

 2023.05.25 第279号

 2023.05.11 第278号

 2023.04.27 第277号

 2023.04.13 第276号

 2023.03.23 第275号

 2023.03.09 第274号

 2023.02.22 第273号

 2023.02.09 第272号

 2023.01.26 第271号

 2023.01.12 第270号

 2022.12.22 第269号

 2022.12.08 第268号

 2022.11.24 第267号

 2022.11.10 第266号

 2022.10.27 第265号

 2022.10.13 第264号

 2022.09.22 第263号

 2022.09.08 第262号

 2022.08.25 第261号

 2022.08.10 第260号

 2022.07.28 第259号

 2022.07.14 第258号

 2022.06.23 第257号

 2022.06.09 第256号

 2022.05.26 第255号

 2022.05.12 第254号

 2022.04.28 第253号

 2022.04.14 第252号

 2022.03.24 第251号

 2022.03.10 第250号

 2022.02.24 第249号

 2022.02.10 第248号

 2022.01.27 第247号

 2022.01.13 第246号

 2021.12.23 第245号

 2021.12.09 第244号

 2021.11.25 第243号

 2021.11.11 第242号

 2021.10.28 第241号

 2021.10.14 第240号

 2021.09.22 第239号

 2021.09.09 第238号

 2021.08.26 第237号

 2021.08.12 第236号

 2021.07.21 第235号

 2021.07.08 第234号

 2021.06.24 第233号

 2021.06.10 第232号

 2021.05.27 第231号

 2021.05.13 第230号

 2021.04.22 第229号

 2021.04.08 第228号

 2021.03.25 第227号

 2021.03.11 第226号

 2021.02.25 第225号

 2021.02.10 第224号

 2021.01.28 第223号

 2021.01.14 第222号

 2020.12.24 第221号

 2020.12.10 第220号

 2020.11.26 第219号

 2020.11.12 第218号

 2020.10.22 第217号

 2020.10.08 第216号

 2020.09.24 第215号

 2020.09.10 第214号

 2020.08.27 第213号

 2020.08.07 第212号

 2020.07.22 第211号

 2020.07.09 第210号

 2020.06.25 第209号

 2020.06.11 第208号

 2020.05.28 第207号

 2020.05.14 第206号

 2020.04.23 第205号

 2020.04.09 第204号

 2020.03.26 第203号

 2020.03.12 第202号

 2020.02.27 第201号

 2020.02.13 第200号

 2020.01.23 第199号

 2020.01.09 第198号

 2019.12.26 第197号

 2019.12.12 第196号

 2019.11.28 第195号

 2019.11.14 第194号

 2019.10.23 第193号

 2019.10.10 第192号

 2019.09.26 第191号

 2019.09.12 第190号

 2019.08.22 第189号

 2019.08.08 第188号

 2019.07.25 第187号

 2019.07.11 第186号

 2019.06.27 第185号

 2019.06.13 第184号

 2019.05.23 第183号

 2019.05.09 第182号

 2019.04.25 第181号

 2019.04.11 第180号

 2019.03.28 第179号

 2019.03.14 第178号

 2019.02.28 第177号

 2019.02.14 第176号

 2019.01.24 第175号

 2019.01.10 第174号

 2018.12.27 第173号

 2018.12.13 第172号

 2018.11.22 第171号

 2018.11.08 第170号

 2018.10.25 第169号

 2018.10.11 第168号

 2018.09.27 第167号

 2018.09.13 第166号

 2018.08.23 第165号

 2018.08.09 第164号

 2018.07.26 第163号

 2018.07.12 第162号

 2018.06.28 第161号

 2018.06.14 第160号

 2018.05.24 第159号

 2018.05.10 第158号

 2018.04.26 第157号

 2018.04.12 第156号

 2018.03.22 第155号

 2018.03.08 第154号

 2018.02.22 第153号

 2018.02.08 第152号

 2018.01.25 第151号

 2018.01.11 第150号
 

トップページへ


JAえひめ中央
〒790-0011
愛媛県松山市千舟町8丁目128番地1
TEL089-943-2121


© JAえひめ中央 All Rights Reserved.