お得!ここだけかわら版情報|JAえひめ中央

2022年5月26日　第255号
旬の野菜は、生活の中に古くから取り入れられてきたものですが、その時期に起こりやすい体調の変化を防ぐための栄養素が多く含まれています。初夏は、きゅうり、トマト、なすなど表面の色が鮮やかなものが多く、紫外線による酸化作用をはねのけるポリフェノール類やカロチノイド、ビタミンCやEなどが多く含まれています。暑さによる脱水のダメージを軽減します。
「太陽市」（おひさまいち）で、旬の野菜・果物をたっぷりお求めください！

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★柑橘は、甘味も酸味も濃厚なカラマンダリン、まろやかな苦味の河内晩柑、初夏の味わい甘夏、宮内伊予柑、不知火、清見、八朔など販売中！

★なす、とうもろこし、ゴーヤ、かぼちゃ、枝豆、じゃがいも、にんにく、にんにくの芽、きゅうり、らっきょう、はちく、はちくの水煮、そらまめ、たまねぎ、キャベツ、トマト、ブロッコリー、ぶんど豆、ふき、スナップえんどう、絹さや、人参、ズッキーニ、アスパラガス、レタス、ほうれん草、しいたけ（原木・菌床）、ケール、パセリ、各種ハーブなど、豊富にあります！

★「曜日別割引奉仕」は、こちら！
（月）お弁当に、ポトフ、焼きそば、グラタンなど使えて便利！おひさまウインナー 2割引
（火）豚汁、炒め物、何でも美味しい！ふれ愛・媛ポーク豚小間切れ 100ｇ 168円
（水）子どもも大喜び！若どり唐揚げもも 100ｇ 168円、むね 100ｇ 128円
（木）揚げるだけ！愛媛県産手作りローストンカツ 1枚 320円
（金）焼くだけ簡単！若どりバジルソテー 100ｇ 178円
（土）ロース・バラスライスは冷しゃぶに、バラスライスはお好み焼きも美味しい！小間切れともも切りおとしは何でもOK！甘とろ豚（対面コーナーのみ）全品2割引
（日）お手頃なお値段！すき焼き、炒め物、肉巻きに！伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引

★しらす丼・麻婆丼・とりそぼろ丼・親子丼など各種丼物、とりきも・きびなごのから揚げ・煮込みハンバーグ・ピーマンの肉詰め・いわしのフライなど各種お惣菜、人気の各種コロッケは絶品です！

★カツオ、桜鯛、タケノコメバル、ブリ、アジ、カンパチ、タチウオ、マグロ、サワラ、ハマグリ、スルメイカ、サザエ、しじみ、ホタテ、瀬戸内ちりめんも並んでいます！

★「おひさま食堂」の「今週の日替わりラーメン」5月27日（金）は、「冷やし中華」（単品750円、半炒飯セット880円）。「鉄板焼きナポリタン」、「イカスミパスタ」もおすすめです！

★おすすめは、新発売！「ポンマンゴー」（350ml 120円）、「POM蜜柑（みかん）」（350ｍｌ 120円）、「POM愛媛せとかゼリー」（295g 100円）。

「太陽市」全国配送もしています！
営業時間　8：30∼19：00
ＴＥＬ　089-913-7707
お休み　年末年始
駐車場　170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまちまってる」
えひめ中央おひさま食堂
営業時間 10：00∼15：00
（ラストオーダー平日14：30・土日祝15：00）
えひめ中央ひなたCAFE
営業時間 8：00∼18：00
お休みは共に毎週月曜日（祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします）、年末年始。