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真さんのとれたてJA情報

2023年7月27日 第283号
熱中症予防を屋外・屋内問わず、しっかり行ってください!のどがかわいていなくても、こまめな水分補給をしてください!塩分や糖分を含む飲料は、水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分補給にもつながります。愛媛の柑橘ジュースを「太陽市」でどうぞ!


夏は紫外線を浴びる機会が増えます。紫外線を浴びると体内で活性酸素が多く発生し、身体の細胞にダメージを与え、夏バテの一因にもなっています。
そこで頼りになるのが「ビタミンACE(エース)」と呼ばれるビタミンA・C・Eの3つ。暑くて食欲が出ないため免疫力が下がりがちな夏は、「太陽市」(おひさまいち)に並んでいます、ビタミンA・C・Eを含む食材を上手に組み合わせて、バランスのよい食事を心がけましょう。



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「JAえひめ中央」の温室みかんは、品質・食味も良く、夏に食べることのできる高級みかんとして贈答用などで人気!「太陽市」で全国配送できます。

「太陽市」に並ぶ旬の果物は、温室みかん、桃各種、ぶどう各種、スイカ、ブルーベリー、いちじく、メロン、スモモ、マクワウリなど販売中!




ビタミンA・C・Eが豊富な食材は、ビタミンA 人参・かぼちゃ・ほうれん草・小松菜・ブロッコリー、ビタミンC ピーマン・パプリカ・トマト・ブロッコリー・さつまいも・じゃがいも、ビタミンE かぼちゃ・モロヘイヤ・赤ピーマンなど。

「太陽市」に並ぶ旬の野菜は、上記のビタミンA・C・Eの野菜以外にしいたけ、インゲン、とうろく豆、枝豆、とうもろこし、ネギ、オクラ、ゴーヤ、レタス、サンチュ、カリフラワー、アスパラガス、ニラ、水菜、大根菜、チンゲン菜、空心菜(エンサイ)、ツルムラサキ、大根、ビーツ、きゅうり、大葉、バジル、ケール、ルッコラ、冬瓜、うり、にんにく、白菜、キャベツ、なす、ししとう、ごぼう、ズッキーニ、たまねぎなど。


良質なタンパク質の牛肉、疲労回復に豚肉、高タンパクで低脂質の鶏肉が並ぶ「精肉コーナー」では、「曜日別割引奉仕」プラス毎日特売を行っています!毎週土曜日に「牛ホルモン」販売も人気です!

8月9日(水)までの「曜日別割引奉仕」をご紹介!
(月)いろんなメニューに使える万能なお肉、伊予牛絹の味「黒毛和牛」小間切れ 2割引
(火)冷しゃぶ、肉巻きアスパラ&なすもおいしい!「ふれ愛・媛ポーク もも切りおとし」 2割引 100g 228円を182円
(水)唐揚げ、バーベキューなどに「若どりもも切り込み」 100g 178円を168円
(木)カツカレーにしてもおいしい!「愛媛県産 手作りローストンカツ」 1枚 360円を340円
(金)焼くだけでおいしい!「若どり バジルソテー」 100g 188円を178円
(土)ロースしゃぶ・バラスライスは冷しゃぶに、バラスライス・もも切りおとしはお好み焼きに!「甘とろ豚」(対面コーナーのみ)全品2割引
(日)お手頃なお値段で、すき焼き、炒め物に!伊予牛絹の味「黒毛和牛」肩バラスライス 2割引

「若どり(もも&むね)唐揚げ」も販売しています。


若どり(もも&むね)唐揚げ


栄養バランスもしっかり考えて、安全・安心・おいしい!を大切に、真心こめてご用意しています、各種手作りお弁当をお惣菜コーナー「愛菜広場」(あいさいひろば)でお求めください!

「冷たいぶっかけうどん」大人気!

冷麺、冷やしうどん、冷やしそば、各種丼物、各種お惣菜、人気の各種コロッケ、高菜めし(サバ入り)、毎週水曜日の各種カレーもぜひ、どうぞ!


冷たいぶっかけうどん


2023年の「夏の土用(どよう)の丑(うし)の日」は、7月30日(日)。夏バテ防止やスタミナアップに、良質なタンパク質が豊富な「うなぎ」!生の自家製うなぎの蒲焼きを週末に販売しています!

真鯛、アジ、イサキ、ブリ、カンパチ、マグロ、メバル、しじみ、アサリ、ハマグリ、スルメイカ、ホタテ、地エビ、アユ(養殖)、松前町 黒田海産直送 特選 釜揚げしらすもあります!


うなぎの蒲焼き


「花卉花木コーナー」では、お盆に向けて、シキビ、サカキの売り場を広げています。ゆり、菊、麻がら、お線香のコーナーもあります!ひまわり、バラ、ムギワラソウ、センニチコウ、ダリア、グラジオラス、ガマ、アナベルなど綺麗です!


「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」の1階にあります、「えひめ中央おひさま食堂」、「えひめ中央ひなたCAFE」では、「太陽市」でシェフやパティシエが買い付けた旬の野菜や果物を使ったメニューが並んでいます!ベーカリーもあります。

「おひさま食堂」おすすめは、「冷やし中華」(税込750円 大盛+150円)、「鶏天ぶっかけうどん」(税込700円 大盛+150円)!

「ひなたCAFE」おすすめは、「メロンドーム」(税込570円)、「ブルーベリーベイクドチーズ」(税込360円)!


道後温泉駅から徒歩1分にあります「JAえひめ中央」の「アンテナショップひなた」(TEL 089-913-5530。お休みは、水曜日。営業は、9:00~17:00)では、愛媛県産の柑橘類、季節の果物、季節の贈り物やジュース、新鮮な果物を使ったジェラート、POM製品たっぷり、さらに、愛媛県各地のお土産品などを販売。全国配送もしています!

季節限定「愛媛 いよかん 旬」 1リットル瓶 税込600円。POM 愛媛県産果汁100%シリーズ きよみ・ひめぽん・みかん・ぽんかん・河内晩柑、それぞれ190g缶 税込150円。おすすめです!


愛媛 いよかん 旬、POM 愛媛県産果汁100%シリーズ


「太陽市」 全国配送もしています!
 営業時間 8:30∼19:00
 TEL 089-913-7707
 お休み 年末年始
 駐車場 170台

「JAえひめ中央」複合施設「みなとまち まってる」
 えひめ中央おひさま食堂
  営業時間 10:00∼15:00
  (ラストオーダー 平日14:30・土日祝15:00)
 えひめ中央ひなたCAFE
  営業時間 8:00∼18:00
 お休みは共に毎週月曜日(祝祭日の場合は営業。振替休日として、祝祭日の翌日を休日とします)、年末年始。


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