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真さんのとれたてJA情報

2017年7月27日 第139号
この季節、「熱中症」予防が大切です。日常的に適度な運動を行ない、適切な食事、充分な睡眠をとるようにしましょう。そして、のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。塩分や糖分を含む飲料は、水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。愛媛の柑橘ジュースをぜひ、「太陽市」でお求めください。



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